なぜ病気体験談を書いているのか

僕がこのブログを始めたのは、僕自身が他の方の体験談を読んだりしていて、とても助けられたからというのが理由です。ブログを書いてくれた方に感謝するのはもちろん、自分の体験も誰かのために還元することで恩返しになるのかなと思いま...

気持ちのコントロール

みなさんは「集中しよう」と心で念じて集中できたことがありますか?僕はありません。僕は集中するために、念じるのではなく集中するための具体的な行動に置き換えるようにしています。